Αντελίνα Βαρθακούρη: Τα παραδοσιακά φαγητά που φτιάχνει είναι εύκολα και μια επιλογή αν κάνετε διατροφή!
Η Αντελίνα Βαρθακούρη διατηρεί έναν αρκετά δημοφιλή λογαριασμό στο Instagram, όπου μετρά πάνω από 130 χιλιάδες followers και μαζί τους μοιράζεται συχνά στιγμές από την καθημερινότητά της, τη ζωή της αλλά και την οικογένειά της.
Αγαπημένη της συνήθεια είναι να μαγειρεύει τόσο την ίδια, όσο και για τον Χάρη Βαρθακούρη και τα παιδιά τους.
Αν θέλετε λοιπόν να δείτε τα παραδοσιακά φαγητά που φτιάχνει η Αντελίνα Βαρθακούρη που είναι εύκολα και ιδανικά αν κάνετε διατροφή, τότε συνεχίστε να διαβάζετε!
Μπορεί ακόμη να σας ενδιαφέρει: Αντελίνα Βαρθακούρη: Αυτοί είναι οι γονείς της και πεθερικά του Χάρη Βαρθακούρη - Η καταγωγή της που δεν γνωρίζαμε
Αντελίνα Βαρθακούρη: Τα παραδοσιακά φαγητά που φτιάχνει είναι ιδανικά και για διατροφή
Η Αντελίνα Βαρθακούρη είναι λάτρης της μαγειρικής και καθημερινά μπαίνει στην κουζίνα και ετοιμάζει λαχταριστές συνταγές για την οικογένειά της.
Δεν είναι λίγες οι φορές άλλωστε που μας δείχνει τα αποτελέσματα και μας αποδεικνύει πόσο καλή μαγείρισσα είναι.
Τα περισσότερα φαγητά που φτιάχνει η Αντελίνα Βαρθακούρη είναι κλασικά και βασίζονται στις γεύσεις και την κουλτούρα της ελληνικής κουζίνας.
Ανάμεσα σε αυτά είναι τα παραδοσιακά γεμιστά με λαχανικά, αλλά και τα σουτζουκάκια με πουρέ. Τα συγκεκριμένα πιάτα μπορεί να ακούγονται παχυντικά ωστόσο αν τρώτε σωστές και μικρές μερίδες, είναι ιδανικά ακόμη και αν κάνετε διατροφή.
Το πιο σημαντικό άλλωστε σε μια ισορροπημένη διατροφή είναι να έχετε πολλές επιλογές και να δοκιμάζετε μικρά και πολλά γεύματα.
«Με ρωτάτε αν τρώω από τα φαγητά που φτιάχνω. Θα σας απαντήσω πως όσο μεγαλώνω και μαζεύω εμπειρίες από τη ζωή, καταλήγω ουσιαστικά πως θέλω να προχωρώ, να ανεβαίνω τα σκαλοπάτια της ζωής μου και να γεύομαι τα πάντα. Από τις χαρές, τις λύπες, τα λάθη, τα σωστά και ΝΑΙ να γεύομαι και νόστιμα φαγητά. Είμαι κάθετα ενάντια σε οτιδήποτε μου δημιουργεί στέρηση ή υστερία (είναι κοντά αυτά τα δυο). Αγαπώ την ισορροπία.
Υπάρχουν οι μέρες που θα προσέξω και μου αρέσει, το κάνω με χαρά και οι μέρες που με επιβραβεύω χωρίς καμία τύψη. Γιατί μου αρέσει να ζω, να κάτσω με την παρέα μου, να φάω, να πιω ένα κρασάκι, να μιλήσω, να μοιραστώ, να γελάσω δυνατά και την επόμενη μέρα να μαζευτώ, όχι γιατί πρέπει να μαζευτώ αλλά γιατί μου αρέσει. Οτιδήποτε είναι στα άκρα με πιέζει. Είμαι υπέρ της καλής ψυχικής και σωματικής υγείας», έχει δηλώσει χαρακτηριστικά η Αντελίνα Βαρθακούρη για την διατροφή της.
Ρίξτε μια ματιά: Αντελίνα Βαρθακούρη: Αυτά είναι τα διατροφικά γεύματα που επιλέγει όταν θέλει να χάσει κιλά
Λίγα λόγια για την Αντελίνα Βαρθακούρη
- Η Αντελίνα Βαρθακούρη έχει ηλικία 36 ετών και συγκεκριμένα γεννήθηκε στις 29 Ιουνίου 1984.
- Έχει βαφτιστεί Αδελαΐδα, ενώ το πατρικό της είναι Τελώνη.
- Έχει δυο κόρες τη Μελωδία- Μαρία την οποία βάφτισε η Πέγκυ Ζήνα και τη Λιόνα-Κωνσταντία που τη βάφτισαν οι στενοί φίλοι του Χάρη, Ανδρέας Κουρής και Κωνσταντίνος Ζούλας
- Αν και ο μπαμπάς της είναι γεννημένος στην Αθήνα, η καταγωγή της έχει ενδιαφέρον: Ο παππούς της Κρητικός, απ΄την Ιεράπετρα με ρίζες απ΄το Αϊβαλί ,η γιαγιά της καθολική με ρίζες από την Ιταλία (εξού και το όνομα της) και Μικρά Ασία. Η μαμά και η οικογένεια της από την Πελοπόννησο και συγκεκριμένα το Λυγουριό -Επίδαυρος, Αργολίδας.
- Ανήκει στο Ζώδιο του Καρκίνου.
- Έχει ύψος 1,64, ενώ έχει αποκαλύψει πως τα τελευταία δύο χρόνια έχει πάρει 17 κιλά.
- Έκανε το τηλεοπτικό της ντεμπούτο στο Έψιλον σε μια πρωινή εκπομπή με τον Θανάση Πάτρα, ενώ στη συνέχεια έκανε τη δική της εκπομπή που ήταν και πάλι πρωινό μαγκαζίνο στο ίδιο κανάλι.
- Η Αντελίνα και ο Χάρης Βαρθακούρης παντρεύτηκαν στις 15 Δεκεμβρίου 2013 και ο γάμος τους έγινε την ημέρα των γενεθλίων του Χάρη.
Διαβάστε ακόμη: Χάρης Βαρθακούρης: Αυτή είναι η μητέρα του και πρώην σύζυγος του Γιάννη Πάριου
Σχετικά άρθρα
