ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Ελένη Μενεγάκη: Τι έχει αφαιρέσει από την διατροφή της επειδή της προκαλεί πρόβλημα;

Οι τροφές που δεν τρώει η παρουσιάστρια!
1
'
Ελένη Μενεγάκη: Τι έχει αφαιρέσει από την διατροφή της επειδή της προκαλεί πρόβλημα; Photo/Ndp

Η Ελένη Μενεγάκη διατηρεί αναμφισβήτητα ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής showbiz και αυτό το οφείλει κυρίως στην ισορροπημένη διατροφή που κάνει.

Όπως έχει πει η ίδια δεν κάνει κάποια συγκεκριμένη δίαιτα απλά όταν βλέπει ότι “ξεφεύγει”, προσέχει τα γεύματα της και τις τροφές που επιλέγει.

Αν θέλετε λοιπόν να μάθετε τι έχει αφαιρέσει η παρουσιάστρια από την διατροφή της επειδή της προκαλεί πρόβλημα, τότε συνεχίστε να διαβάζετε!

Μπορεί ακόμη να σε ενδιαφέρει: Ελένη Μενεγάκη: Δείτε τον πατριό της και πατέρα του αδερφού της- Οι σχέσεις μεταξύ τους

Εικόνα
Ελένη Μενεγάκη: Τι έχει αφαιρέσει από την διατροφή της επειδή της προκαλεί πρόβλημα;

 

Ελένη Μενεγάκη: Οι τροφές που έχει αφαιρέσει από την διατροφή της

Η Ελένη Μενεγάκη μέσα από την εκπομπή της «Ελένη» μοιράζεται συχνά με τους τηλεθεατές διάφορες καθημερινές της συνήθειες, μιλά για τα αγαπημένα της φαγητά και τις τροφές που λατρεύει να τρώει κατά την διάρκεια της ημέρας.

Πρόσφατα η λαμπερή παρουσιάστρια αποκάλυψε τι είναι αυτό που έχει αφαιρέσει από την διατροφή της, επειδή της προκαλεί πρόβλημα.

Ο λόγος για την γλουτένη, που βρίσκεται κυρίως στο ψωμί, στις φρυγανιές, στα παξιμάδια, στα δημητριακά, στα ζυμαρικά, στα αρτοπαρασκευάσματα κ.α.

Η γλουτένη μπορεί να δίνει μεγάλο πλεονέκτημα στην αρτοποιία αλλά σε μια ομάδα ανθρώπων δημιουργεί δυσανεξία που ονομάζεται κοιλιοκάκη και στομαχο-εντερικά προβλήματα.

Συνήθως οι άνθρωποι που παρουσιάζουν δυσανεξία στη γλουτένη, μπορούν να καταναλώσουν άλλες τροφές, που είναι επίσης πλούσιες σε άμυλο/υδατάνθρακες, όπως ρύζι, καλαμπόκι, κεχρί, κινόα και φαγόπυρο είτε ολόκληρους τους καρπούς, είτε ως αλεύρια.

Εικόνα
Ελένη Μενεγάκη: Τι έχει αφαιρέσει από την διατροφή της επειδή της προκαλεί πρόβλημα;
Εικόνα
Ελένη Μενεγάκη: Τι έχει αφαιρέσει από την διατροφή της επειδή της προκαλεί πρόβλημα;

 

Ρίξε μια ματιά: Ελένη Μενεγάκη: Οι φορές που έχει δημοσιεύσει στο Instagram φωτογραφίες με τον σύζυγό της, Μάκη Παντζόπουλο

Λίγα λόγια για την Ελένη Μενεγάκη

  • Η Ελένη Μενεγάκη είναι Ελληνίδα παρουσιάστρια, με τηλεοπτική καριέρα που χρονολογείται από το 1991 έως σήμερα.
  • Γεννήθηκε στις 29 Οκτωβρίου 1969 στην Αθήνα και μεγάλωσε στον Κολωνό Αττικής, αν και κατάγεται από το Ηράκλειο Κρήτης.
  • Η ηλικία της είναι 52 ετών.
  • Ξεκίνησε τη καριέρα της ως παρουσιάστρια το 1991, από το κανάλι MEGA και την εκπομπή, «Κοκτέιλ», στο πλευρό του Ιάσονα Τριανταφυλλίδη. Έπειτα, το 1992, έκανε ένα πέρασμα από τις σειρές «Αχ Ελένη» και «Τα Μπακούρια» ενώ συμμετείχε και στο τηλεπαιχνίδι «Mega Banca» ως συμπαρουσιάστρια του Γιώργου Πολυχρονίου για δύο σεζόν.
  • Το 1995, υπέγραψε συμβόλαιο με το κανάλι ΑΝΤ1 και πρωταγωνίστησε για μια σεζόν στη σειρά «Πάτερ ημών» μαζί με τον Κώστα Καρρά.
  • Επίσης, ξεκίνησε να παρουσιάζει την ψυχαγωγική εκπομπή «Πρωινός καφές», η οποία την ανέδειξε ως παρουσιάστρια και διήρκεσε δέκα χρόνια. Παράλληλα παρουσίαζε και τα «Καλλιστεία ΑΝΤ1» ενώ έκανε προσκεκλημένη (γκεστ) εμφάνιση στις σειρές «Καραμπόλα» (1997) και «Νταντά για όλες τις δουλειές» (1998).
  • Το 2005, πήρε μεταγραφή για το κανάλι ALPHA και ανέλαβε τη παρουσίαση της πρωινής ψυχαγωγικής εκπομπής «Καφές με την Ελένη», η οποία ολοκληρώθηκε σε έξι σεζόν. Από το 2011 μέχρι το 2020, παρουσίαζε τη μεσημεριανή ψυχαγωγική εκπομπή «Ελένη», ενώ παράλληλα εμφανίστηκε ως γκεστ στις σειρές «Από άλλο ανέκδοτο» (2014) και «Μην αρχίζεις τη μουρμούρα» (2017).
  • Την 1 Ιουλίου του 2020 σταμάτησε την ψυχαγωγική εκπομπή της και αποχώρησε από τον σταθμό έπειτα από 15 χρόνια.
  • Την σεζόν 2021 -2022 και έπειτα από απουσία ενός χρόνου επιστρέφει στην τηλεόραση με την ανανεωμένη εκπομπή μέσα από την συχνότητα του Mega Channel.

Διάβασε ακόμη: Ελένη Μενεγάκη: Δείτε τον καταπράσινο κήπο του σπιτιού της στα Μελίσσια αλλά και το μποστάνι που καλλιεργεί στην Άνδρο

Αγαπημένο