Μπέττυ Μαγγίρα: Αυτό είναι το μοναδικό tip που ακολουθεί όταν έχει “ξεφύγει” και θέλει να επανέλθει στα κιλά της
Η Μπέττυ Μαγγίρα είναι μία από τις πιο γοητευτικές και εντυπωσιακές γυναίκες της ελληνικής showbiz, που καταφέρνει να μαγνητίζει τα βλέμματα τόσο με την εμφάνισή της, όσο και με το καλλίγραμμο κορμί της.
Προσέχει την εικόνα της και λόγω της δουλειάς της, θέλει να είναι πάντα κομψή και περιποιημένη. Οι αναλογίες της είναι υπέροχες και οφείλει το σώμα της, στη διατροφή που κάνει αλλά και στον μεταβολισμό της.
Αν θέλετε λοιπόν να μάθετε ποιο είναι το μοναδικό tip που ακολουθεί η Μπέττυ Μαγγίρα όταν έχει “ξεφύγει” και θέλει να επανέλθει στα κιλά της, τότε συνεχίστε να διαβάζετε!
Μπορεί ακόμη να σας ενδιαφέρει: Μπέττυ Μαγγίρα: Η αισθητική επέμβαση που κάνει στο πρόσωπό της- Τι έχει σκεφτεί να αλλάξει στην εμφάνισή της;
Μπέττυ Μαγγίρα: Το tip που ακολουθεί όταν έχει ξεφύγει και θέλει να χάσει κιλά
Η Μπέττυ Μαγγίρα είναι λάτρης του υγιεινού τρόπου ζωής και η καθημερινή ρουτίνα που έχει υιοθετήσει στη ζωή της, είναι υπεύθυνη για το καλλίγραμμο κορμί της.
Μπορεί η παρουσιάστρια να μην ακολουθεί κάποια αυστηρή δίαιτα, ωστόσο υπάρχουν κάποια μικρά έξυπνα κόλπα που την βοηθούν να παραμένει σε φόρμα.
Πρόσφατα μάλιστα η Μπέττυ Μαγγίρα βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη «Ελένη» και όταν ρωτήθηκε για τη διατροφή της, δε δίστασε να μοιραστεί με τους τηλεθεατές ένα tip που ακολουθεί όταν έχει ξεφύγει και θέλει να επανέλθει στα κιλά της.
Πρόκειται για το βραδινό της γεύμα, το οποίο περιορίζει σε ένα γιαούρτι με μέλι και δημητριακά ή ξηρούς καρπούς. Ο συγκεκριμένος συνδυασμός είναι αρκετά υγιεινός, διατροφικός και συστήνεται από όλους τους ειδικούς σαν ένα ελαφρύ snack που πρέπει να υπάρχει στην καθημερινότητα.
Το απλό αυτό γεύμα της Μπέττυς Μαγγίρα, μπορεί να καταναλωθεί είτε σαν πρωινό, είτε σαν ένα χορταστικό βραδινό που ικανοποιεί και την επιθυμία για γλυκό.
Έτσι λοιπόν μπορείτε και εσείς να φτιάξετε το τέλειο μπολ, αφού επιλέξετε το αγαπημένο σας γιαούρτι και προσθέσετε μέλι, φρούτα ή τους αγαπημένους σας ξηρούς καρπούς.
Ρίξτε μια ματιά: Μπέττυ Μαγγίρα: Ποζάρει με μαγιό και μας δείχνει τα καλλίγραμμα πόδια και τους κοιλιακούς της - Τα διατροφικά της "μυστικά"
Λίγα λόγια για την Μπέττυ Μαγγίρα
- Η Μπέττυ Μαγγίρα είναι 48 ετών και συγκεκριμένα γεννήθηκε στην Ξάνθη, στις 15 Αυγούστου του 1974.
- Το πραγματικό της όνομα είναι Δέσποινα.
- Είναι Ελληνίδα παρουσιάστρια, ηθοποιός και πρώην μοντέλο.
- Ανήκει στο ζώδιο του Λέοντα.
- Έχει ύψος 1,76 μ.
- Έκανε το ξεκίνημα της στο χώρο του θεάματος το 1991, συμμετέχοντας στα καλλιστεία του ANT1.
- Στην συνέχεια έκανε stand up comedy εμφανίσεις με την αδερφή της ενώ παράλληλα παρουσίασε εκπομπές και πρωταγωνίστησε σε τηλεοπτικές σειρές.
- Τη σεζόν 2008-2009, οι αδερφές Μαγγίρα παρουσίασαν τον ελληνικό τελικό της Eurovision, αλλά και τον τελικό της ίδιας διοργάνωσης.
- Το 2002 ξεκίνησε τη σχέση της με τον υδατοσφαιριστή Δημήτρη Μάζη.
- Παντρεύτηκαν το 2009 και απέκτησαν μαζί δύο κόρες: την Αντριάνα και την Καλλινίκη.
Διαβάστε ακόμη: Ελένη Μενεγάκη: Δεν κάνει δίαιτα αλλά καταναλώνει αυτές τις 2 τροφές για να εμποδίσει την κατακράτηση
Σχετικά άρθρα
