ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Οι 3+1 απαγορευμένες τροφές για τα μαλλιά σου- Την 2η την καταναλώνεις σίγουρα!

Τι να προσέξεις
21.02.2023
1
'
Οι 3+1 απαγορευμένες τροφές για τα μαλλιά σου- Την 2η την καταναλώνεις σίγουρα! Photo/Istock

Τα υγιή, δυνατά και λαμπερά μαλλιά είναι στόχος τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Τα όμορφα μαλλιά δεν προκύπτουν μόνο από την χρήση ακριβών προϊόντων περιποίησης μαλλιών. Ακριβώς όπως το δέρμα, έτσι και τα υγιή μαλλιά είναι επίσης δείκτης ενός υγιούς σώματος.

Οι διατροφικές επιλογές που κάνεις μπορεί είτε να βλάψουν είτε να κάνουν θαύματα στα μαλλιά σου. Γνωρίζουμε ήδη ότι το άγχος και η ρύπανση καταστρέφουν τις τρίχες σου, ωστόσο, αυτό που δεν συνειδητοποιούμε είναι ότι ορισμένες τροφές συμβάλλουν επίσης στο πρόβλημα της τριχόπτωσης και της αραίωσης των μαλλιών.

Ενώ οι άνθρωποι γενικά αποδίδουν τα προβλήματα μαλλιών στο άγχος και τη γενετική, ένας άλλος παράγοντας που προκαλεί προβλήματα είναι η διατροφή ενός ατόμου. Είναι σίγουρα δίκαιο να πούμε ότι μια κακή διατροφή μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση των μαλλιών ή μπορεί να επιταχύνει την τριχόπτωσή σου. Ας ρίξουμε μια ματιά σε τροφές που πρέπει να αποφεύγεις για χάρη των μαλλιών σου.

Διάβασε τη συνέχεια στο Glance.gr

Αγαπημένο