ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Μαντώ Γαστεράτου: Άρχισε γυμναστική και μας δείχνει πώς είναι το σώμα της τρεις μήνες μετά τη γέννηση της κόρης της

Το στιγμιότυπο που δημοσίευσε η Μαντώ Γαστεράτου από το γυμναστήριο!
1
'
Μαντώ Γαστεράτου: Άρχισε γυμναστική και μας δείχνει πώς είναι το σώμα της τρεις μήνες μετά τη γέννηση της κόρης της Papadakis press

Η παρουσιάστρια και ραδιοφωνικός παραγωγός, Μαντώ Γαστεράτου έφερε πριν λίγο καιρό στον κόσμο το δεύτερο παιδί της με το σύζυγό της, Νίκο Ισηγόνη.

Τα ευχάριστα νέα είχε ανακοινώσει η ίδια μέσα από μία τρυφερή φωτογραφία στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

«Ήρθες Λιονταράκι μου δυνατό», είχε γράψει η Μαντώ Γαστεράτου στην πρώτη της φωτογραφία με τη νεογέννητη κόρη της.

Το 2020 η Μαντώ Γαστεράτου και ο Νίκος Ισηγόνης είχαν αποκτήσει το πρώτο τους παιδί και ο ερχομός της κόρης τους τον περασμένο Αύγουστο ολοκλήρωσε την ευτυχία τους.

Η παρουσιάστρια θέλοντας να στείλει το δικό της μήνυμα, είχε ποζάρει πριν κάποιο διάστημα μπροστά στον καθρέφτη με αυτοπεποίθηση και χαμόγελο και μας είχε δείξει πώς είναι το σώμα της μετά τη γέννηση της κόρης της.

Ενώ παράλληλα, είχε συνοδεύσει την ανάρτησή της με ένα υπέροχο κείμενο σχετικά με τη μητρότητα, το σώμα της γυναίκας που φέρνει στη ζωή το θαύμα της φύσης, αλλά και τα δώρα που πρέπει να προσφέρουμε στο σώμα και την ψυχή μας.

Δείτε επίσης: Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η άσκηση που κάνει μετά από κάποια διατροφική ατασθαλία για να χάσει άμεσα τις θερμίδες

Η γυμναστική είναι ένα από αυτά! Το σώμα χρειάζεται φροντίδα και η άσκηση είναι το μέσο για να προσφέρουμε στον εαυτό μας την αναγκαία αναζωογόνηση.

Η Μαντώ Γαστεράτου αποφάσισε λοιπόν να ξεκινήσει γυμναστήριο μετά από 2,5 χρόνια και όπως εξήγησε είναι μια δραστηριότητα με ποικίλα οφέλη.

«Η νέα εποχή θέλει γυναίκες με καμπύλες τύπου μέση δαχτυλίδι στήθος πεπονάτο και περιφέρεια αεροδρόμιο! Όσες είναι "τυχερές" και είναι έτσι το σκαρί τους θεωρούνται καρασεξουάλες γυναικάρες! Φυσικά ούτε λόγος για κυτταριτιδες και τέτοια του διαβόλου... Απαπαπα αυτά τα έχουν οι κοινες θνητες! Οι υπόλοιπες που μας γέννησε η μάνα μας με στήθος λεμονάκι και κυτταρίτιδα ως τον αστράγαλο να πάμε μα πνιγούμε. Δεν μπορούμε να λεγόμαστε ινφλουενσερς...

 

...βρε ουστ! Je suis trés adorable! "Πες ένα ευχαριστώ μωρή γουρούνα στο σώμα σου που έφτιαξε δύο θαύματα" ειπα σήμερα στον εαυτό μου περνώντας μπροστά από τον καθρέφτη. Μετά σκέφτηκα πόσο αυστηρή και επικριτική είμαι πάλι με εμενα και συλλογιστηκα τι έχει τραβήξει 30 και χρόνια αυτό το κορμάκι. Μην τα πολυλογώ, πριν με ρουφήξει η αναβλητικοτητα μου σηκώθηκα, ντύθηκα και πήγα γυμναστήριο. Πρώτη μέρα παρακαλώ μετά από 2.5 χρόνια αποχής από την γυμναστική. Περιττό να σας πω ότι είχε τρελη πλάκα! Ξεκαρδιστηκα με την πάρτη μου. Προσπαθώντας να κάνω διατάσεις ακούγονταν κρακ κρουκ τα κόκαλα μου, επιφωνήματα και φράσεις του τύπου:" ωχ, α τα τα, και αχ μάνα μου, η μέση μου..." . Ασε που γνώρισα ενδιαφέρουσες τύπισσες στο μάθημα και μια θεάρα trainer. Η απόφαση μου να πάρω την κορμαρα μου και να την φροντίσω μόνο σε καλό μου βγήκε παιδιά! Πέρασα όμορφα κι ένιωσα ότι με φροντίζω, ψυχικά και σωματικά! Κατέβηκα τις σκάλες κι ένιωσα ότι πετούσα. Γυρνώντας στον δρόμο, περασα από ένα ανθοπωλείο, μου πήρα λουλούδια και έφυγα προς το σπίτι! Που θέλω να καταλήξω? Στο καντο για εσένα... για να ξεσκουριασεις, να κοινωνικοποιηθεις, να αλλάξεις παραστάσεις μέσα στην ημέρα σου, να σου αρέσεις περισσότερο βρε αδερφέ! Στην τελική να σου πω και κάτι? "Καρντασιανό κωλ@" δεν έχω και εύχομαι να μην αποκτήσω κιόλας, έχω όμως μια όμορφη ισορροπία μέσα μου που δεν θα την ανταλλαζα για κανένα π@£₩τη λόγο», είχε γράψει στην ανάρτησή της.

Πρόσφατα λοιπόν, δημοσίευσε ακόμα μία ολόσωμη φωτογραφία της και αυτή τη φορά πόζαρε μπροστά στον καθρέφτη του γυμναστηρίου.

Όπως φαίνεται, η παρουσιάστρια έχει ήδη επανέλθει σε φόρμα και συνεχίζει δυναμικά την προσπάθεια να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης και να συσφίξει το σώμα της.

Εικόνα
μαντω γαστερατου κιλα

Μάθετε ακόμα: Η Έρη Καμπανοπούλου μας προτείνει 3 top ασκήσεις για καλοσχηματισμένους κοιλιακούς

Αγαπημένο