Η απλή άσκηση που μπορεί να προλάβει καρδιαγγειακές νόσους και διαβήτη
Η άσκηση που πρέπει να κάνεις!
14.11.2022
1
'Μια απλή άσκηση σύμφωνα με ιταλική έρευνα μπορεί να προλάβει καρδιαγγειακές νόσους και διαβήτη.
Όπως αναφέρει η έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μιλάνο που δημοσιεύθηκε στο Journal of Physiology, οι διατατικές ασκήσεις των ποδιών μπορεί να συμβάλουν στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ο διαβήτης.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Glance.gr