6+1 σημάδια που δείχνουν ότι είσαι συναισθηματικά ΜΗ διαθέσιμη!
Το να είσαι συναισθηματικά μη διαθέσιμος σημαίνει ότι δεν είσαι διαθέσιμος στα δικά σου συναισθήματα και κατά συνέπεια στα συναισθήματα των άλλων.
Μπορεί δηλαδή να απομακρύνεσαι, να αποφεύγεις ή να αποσύρεσαι όταν εμφανίζονται συναισθήματα στον χώρο. Σου θυμίζει κάτι;
6+1 σημάδια που δείχνουν ότι είσαι συναισθηματικά ΜΗ διαθέσιμη!
Μάθετε ακόμη: Τα σημάδια που δείχνουν ότι ΔΕΝ είσαι έτοιμος για σχέση
Αποφεύγεις τις συγκρούσεις
Η επαναλαμβανόμενη αποφυγή συγκρούσεων μπορεί να είναι σημάδι συναισθηματικής μη διαθεσιμότητας. Η σύγκρουση μπορεί να είναι μια όμορφη ευκαιρία για να συνδεθεί βαθιά ο ένας με τον άλλον και να μάθει ο ένας για τον πόνο και το παρελθόν του άλλου.
Εάν λες συνεχώς «είμαι καλά» ή «μην ανησυχείς για αυτό», ενώ στην πραγματικότητα δεν είσαι καλά και υπάρχει κάτι που σε στενοχώρησε ή σε ενόχλησε, είναι μια καλή ένδειξη ότι παλεύεις να συνδεθείς συναισθηματικά και προσποιείσαι.
Δυσκολεύεσαι να είσαι ευάλωτη
Ίσως μοιράζεσαι σημαντικά πράγματα για τον εαυτό σου, αλλά αγωνίζεσαι να ανοιχτείς πραγματικά με έμπιστους ανθρώπους της ζωή σου και να τους πεις για τους φόβους, τις αμφιβολίες και τις ανασφάλειές σου.
Δεν είσαι πιστή ή επιλέγεις συντρόφους που δεν δεσμεύονται
Εάν είσαι απιστή ή επιλέγεις έναν σύντροφο που είναι και εκείνος, αυτό αυτόματα σας κάνει συναισθηματικά μη διαθέσιμους ο ένας για τον άλλον.
Δυσκολεύεσαι να συμπάσχεις με τους άλλους
Είναι δύσκολο να συμπάσχεις για τους άλλους όταν δεν κρατάς χώρο ούτε για τον εαυτό σου. Και μπορεί να είναι πραγματικά έντονο (ή και απωθητικό) να συνδέεσαι συναισθηματικά με έναν άλλον όταν δεν είσαι έτοιμη να νιώσεις τα δικά σου συναισθήματα.
Νιώθεις πιεσμένη ή αγχωμένη όταν κάποιος θέλει να μοιραστεί μαζί σου ή να εμβαθύνει συναισθηματικά μαζί σου
Μπορεί να αισθάνεσαι συναισθηματικά αποσυνδεδεμένη σε μια συνομιλία, να παρατηρείς ότι είσαι απογοητευμένη ή να νιώθεις συναισθηματικά απόμακρη καθώς ακούς. Μπορεί να βιάζεσαι να ολοκληρώσεις τη συζήτηση, να αρχίσεις να σκέφτεσαι άλλα πράγματα ή να απαντήσεις με τρόπους που επιχειρούν να αλλάξεις το θέμα.
Κρατάς αυτό που νιώθεις
Μπορεί να παρατηρήσεις μια παράξενη αίσθηση στο σώμα σου όταν έχεις μια συναισθηματική εμπειρία, αλλά αντί να συντονιστείς με την κατάσταση, αποσυνδέεσαι από αυτό που συμβαίνει.
Μάθετε ακόμη: Τα σημάδια που δείχνουν ότι δεν είστε πλέον ερωτευμένοι
Σχετικά άρθρα
