ΝΕΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πληκτρολόγησε μια λέξη-κλειδί που σε ενδιαφέρει

AdBlock Detection Block

Επιτρέψτε τις διαφημίσεις στον ιστότοπό μας

Φαίνεται πως χρησιμοποιείτε κάποιο πρόγραμμα (ad blocking) αποκλεισμού διαφημίσεων.
Στηρίξτε μας για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση.

Παυλίνα Βουλγαράκη: Τι είναι η ασθένεια Insomnia από την οποία πάσχει;

Όσα δεν ξέρετε για την ασθένεια Insomnia!
1
'
Παυλίνα Βουλγαράκη: Τι είναι η ασθένεια Insomnia από την οποία πάσχει; Παυλίνα Βουλγαράκη ασθένεια

Η Παυλίνα Βουλγαράκη είναι μία από τις πιο ταλαντούχες τραγουδίστριες της γενιάς της που καταφέρνει να ταξιδεύει το κοινό με τις φωνητικές της ικανότητες.

Πρόσφατα η ίδια αποκάλυψε σε συνέντευξη της στην εκπομπή της Σταματίνα Τσιμτσιλή «Happy Day», πως πάσχει από μία ασθένεια που ονομάζεται insomnia.

Αν θέλετε να μάθετε τι ακριβώς είναι η ασθένεια από την οποία πάσχει η Παυλίνα Βουλγαράκη, τότε συνεχίστε να διαβάζετε!

 

 

Η ηλικία και η ασθένεια Insomnia που την ταλαιπωρεί

Στις δηλώσεις της η 29χρονη Παυλίνα Βουλγαράκη εξομολογήθηκε πως: «Έχω Insomnia από παιδί. Δυσκολεύομαι πάρα πολύ να κοιμηθώ και κοιμάμαι πάρα πολύ σπάνια. Ακόμα και όταν κοιμάμαι, κοιμάμαι τόσο ελαφριά που ακούω τα πάντα.

Όταν ονειρεύομαι, το καταλαβαίνω ότι τώρα ονειρεύομαι κι είμαι στο κρεβάτι μου και κοιμάμαι. Είναι σαν ένας συνειδητός ύπνος, είναι λίγο περίεργο. Περνάω μία ολόκληρη μέρα και δεν νιώθω την ανάγκη να κοιμηθώ».

 

 

 

Ρίξε μια ματιά: Δεν είναι μόνο ο Bruce Willis- Διάσημοι ηθοποιοί που είχαν αφασία και δεν το γνωρίζαμε

Τι είναι η ασθένεια Insomnia και ποια τα συμπτώματα;

Η Insomnia έχει να κάνει ουσιαστικά με την αυπνία που μπορεί να ακούγεται κάτι απλό αλλά δεν είναι.

Η αϋπνία ακολουθείται συνήθως από υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, χαμηλή ενέργεια, ευερεθιστότητα και καταθλιπτική διάθεση. Μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο αυτοκινητιστικών ατυχημάτων, καθώς και σε προβλήματα συγκέντρωσης και εκμάθησης. Η αϋπνία μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμη όπου διαρκεί ημέρες ή εβδομάδες, ή και μακροχρόνια όπου μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ένα μήνα.

Εικόνα
αυπνια

 

Η αϋπνία μπορεί να εμφανιστεί ανεξάρτητη ή ως αποτέλεσμα κάποιου προβλήματος. Οι συνθήκες που μπορούν να οδηγήσουν σε αϋπνία περιλαμβάνουν ψυχολογικό στρες, χρόνιο πόνο, καρδιακή ανεπάρκεια, υπερθυρεοειδισμό, καούρα, σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, εμμηνόπαυση, ορισμένα φάρμακα και ουσίες όπως η καφεΐνη, η νικοτίνη και το αλκοόλ. Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν τις νυχτερινές βάρδιες και την άπνοια ύπνου. Η διάγνωση βασίζεται στις συνήθειες ύπνου και σε μια εξέταση για να διερευνηθούν υποκείμενες αιτίες

Δες και αυτό: 6 διάσημοι με σοβαρή ασθένεια που άλλαξε το νόημα της ζωής τους

Μεταξύ 10% και 30% των ενηλίκων έχουν αϋπνία σε οποιαδήποτε δεδομένη χρονική στιγμή και έως και τα μισά άτομα έχουν αϋπνία σε ένα δεδομένο έτος. Περίπου το 6% των ανθρώπων πάσχουν από αϋπνία που δεν οφείλεται σε άλλο πρόβλημα και διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα. Τα άτομα άνω των 65 ετών επηρεάζονται συχνότερα από τα νεότερα άτομα. Οι γυναίκες επηρεάζονται συχνότερα από τους άνδρες. Η αϋπνία είναι 40% πιο συχνή στις γυναίκες από ό, τι στους άνδρες.

Λίγα λόγια για την Παυλίνα Βουλγαράκη

 

 

  • Η Παυλίνα Βουλγαράκη είναι Ελληνίδα τραγουδοποιός, στιχουργός της έντεχνης και εναλλακτικής ποπ μουσικής σκηνής.
  • Γεννήθηκε στην Αθήνα τον Ιούλιο του 1991 και σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο.
  • Έκανε πρακτική άσκηση στην σχολική ψυχολογία ενώ η πτυχιακή της είχε το θέμα «Η θεραπεία του τραύματος μέσα από την τέχνη».
  • Παράλληλα με τις σπουδές της ξεκίνησε ως ερμηνεύτρια της House Band στο Σταυρό του Νότου ενώ την ίδια περίοδο έκανε Street Performance σε δρόμους της Αθήνας κι εμφανιζόταν σε διάφορα μουσικά μπαρ, καφέ και στέκια σε όλη την Ελλάδα με διάφορα ψευδώνυμα χωρίς ακόμη να έχει δική της δισκογραφία.
  • Η δισκογραφία της αποτελείται από δύο προσωπικές συλλογές. Η πρώτη είναι κυρίως σε δικούς της στίχους και μουσική με τίτλο "Λαβύρινθοι" κυκλοφορώντας το 2014.
  • Ενώ ο δεύτερος "Μωβ Καληνύχτες " ξεχώρισε για τον ήχο και τις ενορχηστρώσεις του τόσο από δημοσιογράφους κι έντυπα (ψηφίστηκε ο δίσκος της χρονιάς το 2017 από τους αναγνώστες της Athens Voice κι άλλων εντύπων) με τραγούδια που σύντομα αγαπήθηκαν από το κοινό όπως το «Φερ’τα μου όλα πίσω» σε δικούς της στίχους και μουσική με την συμμετοχή του θρυλικού Ψαραντώνη, και «Έλα λίγο πιο κοντά».
  • Η Παυλίνα Βουλγαράκη Έχει συνεργαστεί κατά καιρούς με τον Λαυρέντη Μαχαιρίτσα, την Δήμητρα Γαλάνη, Τον Ψαραντώνη, τον Παναγιώτη Καλαντζόπουλο, τον Μπάμπη Στόκα, τον Γιάννη Κότσιρα, τον Μανώλη Μητσιά, την Φωτεινή Βελεσιώτου, τον Φοίβο Δεληβοριά κι άλλους.
  • Γονείς της είναι ο πολιτικός Γιώργος Βουλγαράκης και η Κατερίνα Πελέκη.

Μπορεί ακόμη να σε ενδιαφέρει: Τι είναι η νόσος Στάργκαρντ από την οποία πάσχει η Joanne, η κόρη του Λάζαρου Γεωργακόπουλου

 

Αγαπημένο