Άντζελα Δημητρίου: Με αυτή την γυμναστική διατηρεί το κορμί της στα 67 της χρόνια!

1
'

Η Άντζελα Δημητρίου όπως είναι γνωστό, είναι λάτρης της καλής ζωής, της υγιεινής διατροφής και πάντα θέλει να είναι λαμπερή και εντυπωσιακή.

Έτσι η τραγουδίστρια προσέχει πολύ την εικόνα της και λόγω του επαγγέλματος της και μάλιστα καταφέρνει να εντυπωσιάζει με τις αναλογίες της, παρά τα 67 της χρόνια.

Μπορεί ακόμη να σε ενδιαφέρει: Άκης Πετρετζίκης: Με αυτή την γυμναστική διατηρεί τους κοιλιακούς του παρόλο που μαγειρεύει όλη μέρα!

 

 

Ποια γυμναστική επιλέγει η Άντζελα Δημητρίου;

Μα φυσικά και διαλέγει ασκήσεις TRX με ιμάντες, οι οποίες αποτελούν έναν ολοκληρωμένο τρόπο προπόνησης για τη γενικότερη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Κατά τη συγκεκριμένη μέθοδο προπόνησης πραγματοποιείται η χρήση ειδικών ιμάντων με λαβές, όπου απαιτείται η κατάλληλη τοποθέτηση του σώματος του ασκούμενου για να αναπτύξει τη δύναμη, την ισορροπία και τη δύναμη των σταθεροποιητών μυών ταυτόχρονα.

Η χρήση των ιμάντων TRX αξιοποιεί τη βαρύτητα για να παρέχει την κατάλληλη επιβάρυνση στον ασκούμενο, η οποία αλλάζει σε ευκολότερη ή δυσκολότερη ανάλογα με την τοποθέτηση του σώματος.

Δείτε παρακάτω το βίντεο που δημοσίευσε η Άντζελα Δημητρίου στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, την στιγμή που κάνει την γυμναστική της.

 

 

 

Διάβασε και αυτό: TRX: H μέθοδος εκγύμνασης που πρέπει να δοκιμάσεις

Πλεονεκτήματα του TRX

  • Ολόσωμη ενδυνάμωση και ευλυγισία μαζί
  • Εκατοντάδες ασκήσεις  για όλο το σώμα και όλους τους στόχους
  • Εύκολα μεταφερόμενο για ταξίδι ή άσκηση σε σπίτι ή υπαίθριους  χώρους
  • Χρήσιμο για ανάπτυξη λειτουργικής δύναμης σε κάθε άθλημα (συναρμογή, ισορροπία)

Δες και αυτό: Μπορείς να έχεις τα οφέλη της γυμναστικής χωρίς γυμναστική με αυτούς τους τρόπους!

 

 

Λίγα λόγια για την Άντζελα Δημητρίου

  • Η Άντζελα Δημητρίου γεννήθηκε στις 18 Αυγούστου 1954 στο Περιστέρι Αττικής.
  • Είναι 67 χρονών.
  • Είναι Ελληνίδα τραγουδίστρια, γνωστή και ως «η Λαίδη» του ελληνικού τραγουδιού.
  • Πρόκειται για μια από τις 10 πιο δημοφιλείς και εμπορικές Ελληνίδες τραγουδίστριες με τις πωλήσεις των δίσκων σε Ελλάδα και εξωτερικό να ξεπερνούν τους 3.800.000 παγκοσμίως.
  • Το πραγματικό της όνομα είναι Αγγελική Κιουρτσάκη.
  • Η έλλειψη χρηματικών πόρων την οδήγησε να εργαστεί από πολύ νεαρή ηλικία με αποτέλεσμα να μη τελειώσει ποτέ το σχολείο αποφοιτώντας μόνο από το δημοτικό.