Βραδινή ρουτίνα ομορφιάς
Κατά τη διάρκεια της νύχτας, το δέρμα μας «δουλεύει» νυχτερινή βάρδια για να αποκαταστήσει όλες τις φθορές που έχει υποστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επειδή λοιπόν το βράδυ γίνεται η ανάπλαση των κυττάρων μας αλλά και η παραγωγή του κολλαγόνου, καλό θα ήταν να αφιερώσουμε λίγο χρόνο στην περιποίηση της επιδερμίδας μας πριν πάμε για ύπνο.
Ακολούθησε τα παρακάτω 4+1 απλά βήματα
Ντεμακιγιάζ
Δεν πρέπει ποτέ να πηγαίνουμε για ύπνο χωρίς να έχουμε κάνουμε ντεμακιγιάζ. Αν ξεχνάς να το αφαιρείς, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να παραμείνουν βακτήρια από το μακιγιάζ και να σου δημιουργήσουν ερεθισμούς.
Δες και αυτό: Τα 5 sos βήματα της βραδινής ρουτίνας περιποίησης
Καθαρισμός
Ένας σχολαστικός καθαρισμός με έναν αφρό ή ένα micellar water είναι απαραίτητος. Με απαλές κινήσεις απλώνουμε το καθαριστικό προϊόν, ώστε να αφαιρέσουμε όλους τους ρύπους.
Λοσιόν ή τόνερ
Αυτό είναι το προϊόν που εξαφανίζει τη λιπαρότητα, καθαρίζει τους πόρους, τονώνει την επιδερμίδα και την αναζωογονεί. Βάζουμε μία μικρή ποσότητα σε ένα βαμβάκι και το απλώνουμε στην επιδερμίδα μας.
Σέρουμ/Ορός
Το serum ή ορός είναι ένα προϊόν με συμπυκνωμένη δράση και για αυτό το λόγο τα θρεπτικά συστατικά του μπορούν να διεισδύσουν βαθύτερα στην επιδερμίδα και να φτάσουν στο εσωτερικό της.
Κρέμα νύχτας ή sleeping mask
Αυτά τα δύο προϊόντα στοχεύουν στην ενυδάτωση της επιδερμίδας και την αναγέννηση της. Οι κρέμες νύχτας και οι sleeping masks είναι σχεδιασμένες για να εισχωρούν σε βάθος και είναι πιο πλούσιες σε υφή από τις απλές ενυδατικές. Βοηθούν την επιδερμίδα να αναζωογονηθεί και να ενεργοποιήσει τους φυσικούς μηχανισμούς επανόρθωσης και ανάπλασης. Μια καλή επιλογή θα ήταν να επιλέξουμε προϊόντα με αντιρυτιδικά, συσφιγκτικά και αντιφλεγμονώδη συστατικά.