DIY scrub σώματος με καφέ κατά τις κυτταρίτιδας

Μια αρκετά ενδιαφέρουσα μελέτη του 2011, που αναδημοσιεύει το Healthline, διαπίστωσε πως μετά από χρήση 12 εβδομάδων κρέμας με καφεΐνη, οι συμμετέχοντες είδαν σημαντική μείωση στην εμφάνιση της κυτταρίτιδας τους.  Αν και οι περισσότερες κρέμες τέτοιου είδους περιείχαν άλλα συστατικά, όπως η ρετινόλη, ο καφές εξακολουθεί να είναι ένα δημοφιλές συστατικό για πολλά scrubs απολέπιση σώματος DIY. 

Δες και αυτό: Spoil yourself! Η συνταγή για το πιο εύκολο DIY scrub προσώπου που θα σε χαλαρώσει

Οι μικροί κόκκοι είναι απαλοί στο δέρμα, ενώ εξακολουθούν να είναι αποτελεσματικοί στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια του δέρματος. Γιατί λοιπόν να μην δοκιμάσεις και εσύ να κάνεις το δικό σου scrub σώματος με καφέ κατά τις κυτταρίτιδας;

Δες την πιο απλή συνταγή για DIY scrub σώματος με καφεΐνη

Συστατικά

• 1/2 φλιτζάνι καφέ
• 2 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό
• 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας, ζεσταμένο

Εκτέλεση

• Βάλε τον καφέ και το ζεστό νερό σε ένα μπολ ανάμειξης. Ανακάτεψε καλά με ένα κουτάλι.
• Στην συνέχεια πρόσθεσε το λάδι καρύδας. Εάν το μείγμα βγει πολύ αραιό, πρόσθεσε περισσότερους κόκκους καφέ.
• Όταν το μείγμα σου είναι τόσο πηχτό, ώστε να μπορεί να απλωθεί στο σώμα σου χωρίς να «τρέχει», τότε η σύστασή του είναι ιδανική.
• Άπλωσέ το στο σημείο που θέλεις να απολεπίσεις, και στην συνέχεια, ξέβγαλε με ζεστό νερό.