Το δυναμωτικό Matcha ρόφημα γίνεται και ιδανική κρέμα μαλλιών

Ήξερες πως το τσάι matcha έχει παραπάνω ιδιότητες από μια εξαιρετική γεύση και μερικά θρεπτικά στοιχεία; Τα τελευταία χρόνια μάλιστα το συγκεκριμένο ρόφημα χρησιμοποιείται σε πολλές συνταγές  εκτός από ένα κλασσικό τσάι, όπως σε smoothie, τάρτες και στο φαγητό.   

Σύμφωνα με τους ειδικούς το τσάι matcha έχει πολλές διατροφικές ιδιότητες και ήρθε η ώρα να το βάλεις και στα μαλλιά σου, ειδικά αν είναι ταλαιπωρημένα.

Μάθε λοιπόν τη συνταγή για το πιο γευστικό και υγιεινό smoothie που δεν θα σε ωφελήσει μόνο εσωτερικά αλλά και εξωτερικά.  

Δες ακόμη: Matcha Tea: Οι 5+1 λόγοι για να γίνει το καθημερινό σου ρόφημα

Μatcha smoothie 

Υλικά:

Τα υλικά που θα χρειαστείς για να φτιάξεις το matcha smoothie, το οποίο θα ανανεώσει την τρίχα και θα χαρίσει υγεία στα μαλλιά σου, είναι τα εξής:

• 1 κουταλιά τσάι matcha
• 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαρούλι
• ½ κούπα baby σπανάκι
• 1 κλωναράκι μέντα
• ½ αβοκάντο
• 3 κουταλιές φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού
• ¼ κούπας παγάκια
• 1 φλιτζάνι νερό

Πώς θα χρησιμοποιήσεις το smoothie matcha ως μάσκα μαλλιών: 

Ρίξε όλα τα υλικά μέσα σε ένα μπλέντερ και δες μήπως χρειάζεται περισσότερο νερό ή παγάκια. Στη συνέχεια, χτύπησε καλά μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί.

Τώρα, μπορείς να απολαύσεις το matcha smoothie σου, αλλά και να το χρησιμοποιήσεις ως μάσκα μαλλιών. Άπλωσέ το στις άκρες των μαλλιών σου, κάνε καλό μασάζ με τα δάχτυλα και τύλιξε τα μαλλιά σου με μια πετσέτα καλά. Άσε τη μάσκα- matcha smoothie να δράσει για μισή ώρα, παράλληλα απόλαυσε ένα ποτήρι από το smoothie κι έπειτα λούσου.

Ίσως σε ενδιαφέρει ακόμη : Matcha Tea: Πόσο μπορείς να πίνεις και ποιος είναι ο τρόπος κατανάλωσης

Μετά – πραγματικά- δεν θα πιστεύεις πόσο απαλά και υγιή θα είναι τα μαλλιά σου. Βλέπεις, τα λαχανικά που περιέχονται στο smoothie είναι πλούσια σε βιταμίνες, άρα ικανά να προσφέρουν θρέψη και αναζωογόνηση στην τρίχα. 

Χρησιμοποίησε τη συγκεκριμένη DIY μάσκα μαλλιών 2 φορές την εβδομάδα και αμέσως θα δεις τη διαφορά, ειδικά αν τα μαλλιά σου είναι ταλαιπωρημένα ή έχουν σπασμένες άκρες.